Címke: porckorong

  • Gerinc körül

    Gerinc körül

    Nemrég egy tanfolyamon vettem részt, amely nagyon inspiráló volt számomra. A gerinc és az azzal kapcsolatos megbetegedések volt a témája, azon belül pedig a legnagyobb hangsúly a porckorongon és a sérven volt. Bár a képzés “Gerinc és jóga” címet viselte és elsősorban jógaoktatók vettek rajta részt, mégis masszőröknek is ajánlották és nagyon hasznos információkat és…